Током нашег новогодишњег празника, чланови нашег тима су своје породице одвели у зимски камп за скијање и дете. Скијање није само добро за тело, али такође помаже у побољшању тимске зграде.
У нашем заузетом и стресном раду, ретко је имати времена да прати нашу породицу да ужива у опуштању и радости коју је изнео скијање.
Скијање има много користи за тело: побољшање кардиопулмоналне функције, побољшање координације тела и равнотеже, вршећи снагу мишића, промовисање метаболизма и опуштајуће и смањујући стрес.
Када су скијали, људи су у прелепом снежном окружењу, фокусирајући се на клизање и могу привремено заборавити стрес и проблеме у животу и раду. Истовремено, вежба може да поднесе тело да изреше неуротрансмитери, као што су ендорфини, што могу побољшати расположење, чине да се људи осећају срећним и опуштеним, ублажавају анксиозност и депресију и побољшавају ментално здравље.
Скијање помаже побољшати наш тимски зграда, углавном у следећим аспектима:
Побољшајте комуникацију и сарадњу
Када скијање, чланови тима морају да размењују информације као што су услови скијашких падина и техничких тачака. Када се суочавају са сложеним скијашким стазама или ванредним ситуацијама, такође морају брзо да комуницирају да формулишу стратегије и заједно савладају потешкоће. На пример, у трци за скијашку релеју, чланови морају тачно да преносе палицу, што захтева добру комуникацију и сарадњу, што може да сарађују између чланова тима више прећутка.
Побољшати поверење
Током скијања, чланови тима помоћи ће и заштитити једни друге. На пример, када је почетник учење скијања, искусни чланови ће пружити смернице и заштиту како би им помогли да превазиђу свој страх. Ова узајамна подршка може побољшати поверење међу члановима и да тим буде кохезивнији.
Култивирајте тимски дух
Скијање има много колективних пројеката и активности, као што су такмичења за скијање и развој снега. У тим активностима, чланови тима напорно раде за заједнички циљ - победа и перформансе сваког члана повезани су са перформансама тима, што може надахнути колективни осећај части и одговорности и гајити тимски дух.
Промовисање интеграције односа
Скијање се обично изводи у опуштеној и пријатној атмосфери. За разлику од свакодневног радног окружења, чланови могу оставити притисак и озбиљну слику на послу и слагати се у опуштенијој и природној држави, што помаже у сузи удаљености међусобно, побољшати осећања и формирати добру атмосферу.
Побољшати способност решавања проблема
Скијање се може наићи на различите проблеме, попут квара опреме, изненадне промене времена итд. Тим мора да ради заједно на проналажењу начина да их реши, што помаже у решавању и способности решавања тима, тако да тим може бити више смирен када се суочавају са потешкоћама на послу.
Кроз ову скијашку активност, кохезија нашег тима биће додатно ојачана и дефинитивно ћемо превазићи све потешкоће и постићи боље резултате на путу будућих развоја компаније.
Вријеме поште: 15. фебруара